2017年も今日で終わりとなります。お天気も穏やかで今日は雪かきをしないで終わり、いい締めの日になりました。同じ体を動かす運動と違って雪かきは年々苦痛になりそうですが、ご近所さんは私達より上の方達が多く、辛いと言っては要られませんね。太陽が出て来て少し歩こうかと思い歩き出したのですが、殺風景な景色で途中から帰って来ました。久しぶりの歩きは、足元を気にしながらですから疲れてしまいました。さて、今日は年取りはそばを食べるのですが、シュガーさんのうま煮でそばはパスしました。明日は、お雑煮を頂いて新しい年を迎える事にします。今年お世話になった皆さん、ありがとうございます。生きづらい時代になってきましたが、持病と周りの皆さんに助けられながら、来年もよろしくお願い致します！
12月に入ってから、あっという間に大晦日っていう感じです。本当に色々あった2017年でした。悲しいこと、嬉しいこと、辛かったことetc。このブログで散々書いてきたので今回は省略しますが、新しい希望の見える2018年になってくれることを切に願いたいものです。今日は旨煮第二弾で、シュガー流のちょっと変わった旨煮を作りました。年に1回しか作らないので、手順も忘れかけていましたが、何とかそこそこの旨煮が作れたようです。合格点かな？さて、いつも本州への旅は自転車を積んでフェリーを使っていましたが、体調のせいで今年の旅は飛行機でした。格安航空会社(LCC)に目覚めてしまいました(笑)。短期間でピンポイントの旅行には向いている感じがします。なんと言っても料金が圧倒的に安い！慣れてしまえばこれほど便利なものは無いかも。3回程飛行機で旅行しましたが、色々入れて一人片道6,000円前後で行けたので御の字です。今回は少し大きめのキャリーバックも新調しました。｢スカイマーク｣と｢ジェットスター｣を使っていますが、中部国際空港に行く時はジェットスター、神戸空港に行く時はスカイマークを使います。特に中部国際空港は何処に行くにも地理的に便利です。また大阪や京都に行くのなら、関空よりも神戸空港の方が便利だと思いました。新たな発見ですね。年明け早々病院通いが続きますが、今の｢めまい｣｢吐き気｣｢頭痛｣｢ダルさ｣などが日常生活にも支障をきたすレベルで、今行っている病院では埒があかないので、新しい病院を探して検査してもらうことも考えています。何と言っても今年｢めまい｣でダウンしたのが、1月､8月､10月2回と計4回にもなります。一度｢めまい｣を起こすと10時間は起き上がれませんし、その後の後遺症というかダメージが大きくて大変です。バイタルや血液検査にはあまり問題は無いので原因がわからず困っています。暗い話でちょっと気が滅入ってしまいますが、年明けの3月後半にはまたまた飛行機旅行を計画中です。楽しい事を考えて過ごすのが良いのかもしれません。前向きに生きましょう！
今日はもう30日。いよいよ明日は大晦日！何か何もしないうちに新しい年になってしまいそうです。今日も朝は除雪作業からスタートでした。10cm ぐらい積もった雪を綺麗に四角に積み上げました。まだまだ体調的に不安のあるシュガーなので恐る恐るの作業です。一汗かいて服を着替えてから買い忘れの物を買いにスーパーに行ってきましたが、もう沢山の買い物客でごった返していました。皆さん買い物かご3､4つに溢れんばかりに商品を詰め込んで買われていました。普段ならこんな買うことは無いだろうとは思いますが、やはりお正月は違うようですね。年に1回の大盤振る舞いなのかもしれません。まぁ孫や親戚も来ることですし、お正月ですからね。しかし我が家は普段通りのお買い物。でも唯一今年は高値になっている｢みかん｣を、清水の舞台から飛び降りる心意気で箱買。勇気がいるなぁ！何とかお正月中は持つでしょう。明日は2人で、2017年を振り返っての書き込みをして、締めくくりにしたいと思います。来年からは写真のサイズを若干大きくして横幅を1024ピクセルにしようかと思います。なお現在は720ピクセルです。
やっと雪かきの毎日の回数が少なくなって、今日はさっさと1回で済んでしまいました。何となく、気温も高くなって来たらすくて、−1℃でも太陽が出て車道は溶け始めていました。やっと、これから毎日がプラス気温が続くので過ごしやすいお正月になりそうです。何とプラス1℃でも、私達北国に住んでいると｢今日は温いなぁ｣と感じるのですから、ありがたい事なのです。あと3日寝るとお正月、鼻歌が出そうです。我が家では、もうすでにカレンダーは2018年版が掛かっていて、自分でもせっかちだなと思います。今日は何気なしに話していて、春になったら何処かへ行きたいねと言う事になりました。待ってましたという運びになって、3月15日まではゴミ当番に当たっているし、定期受診もその頃には終わっているので、その後にちょっこら出かけられそうと話が盛り上がってしまいました。ここまで話が盛り上がれば、どこからどこへと言う進みになりました。シュガーさんのお気に入りの｢中部国際空港セントレア｣から近鉄に乗って春の奈良散策したいなと言う話になりました。まぁまだ先の事なので、今までの経験上180度変わる事もありますが。格安チケットと格安価格の宿泊ホテルがゲット出来ますように！
今日で仕事納めの方もいると思います。一年間ご苦労様でした。シュガーも少しづつ体調の良い日も増えてきました。首のハリとコリの治療と薬で、めまいや吐き気は徐々に無くなって来ました。今日も朝からの除雪作業でしたが、問題なく元気に作業ができました。午後からちょっとランチを食べに、屯田のイトーヨーカドーまで出かけてきましたが、道路はツルツルでとても危険な状況だったので、食べてからは一目散に家に帰ってきました。個人的な感想ですが、今回の｢めまい｣は頚椎ヘルニアではないかと思い始めています。そう考えれば思い当たるフシがあるのです。今回行った｢大田内科循環器クリニック｣は、案外的を得ていたように思います。まだ断定はしていませんが、年明けにもう一度受診して色々相談してきたいと思います。首のコリを取るのに針が有効であれば、｢我忘｣さんのご子息が針の治療院を開業していますので、紹介していただけるかもしれませんし。肩こりに悩んでいるムーン共々通いたいと思いますが。まぁ一度首のMRI検査を受けることも勿論考えていますので、その後の治療方針を決めたいと思います。今日から3日間は、1年間を振り返って4ヶ月区切りで、各月の印象に残った写真を1枚選択して載せて行こうかと思います。まずは今年の1月から4月までのベストショットを掲載します。
何となく年末なので忙しく動きまわってしまっています。何もしないと言ってしまいましたが、駄目でした。やはり、この時期になると自分は日本人だと実感してしまいます。でも、新年を迎えるのは世界中同じなのですから、日本のように気合いを入れて掃除をするのかな？今まで考えて見た事がなかったので、変な事を考えてしまいました。今日は、今までにない程の寒い日でした。風の冷たさが２月のようで、この分だと春が早く来るかもと思ってしまいそうです。そうだったら良いのですが。この寒さを２日我慢してからは、穏やかなお正月を送れそうです。寒い寒いと言って過ごして、じっと我慢強く1月と2月の過ごせば、やって来ます春が。また自転車で走り周る事を思いながら耐えなくては？
年も押し詰まってきました。思ったほどお天気も荒れないで済みそうですが、今日明日は雪が降ったり止んだり吹雪いたりを繰り返しそうです。体調も良かったり悪かったりを繰り返していて、なかなか本調子には程遠い感じです。原因が分からないので何とも出来ないのが現状です。吐き気はかなり良くなっていて、食事は何とか食べれていますが、軽いふらつき感と頭のボワ〜っとした感じは相変わらず改善していません。狭心症の手術以降、血圧が大幅に下がったのですが、どうも血圧の変動が大きいような気がしています。最近寝ている時は問題ないのですが、起きてから立ちくらみ的な感じになります。シュガーの場合心拍数も大半は50台で少ないようなので、それも原因かもしれません。上手く血液が脳まで届かないのかなぁ？｢ふらつき｣と言っても体がふらついているのでは無いので、倒れると言う感じではありません。そういう時でも片足立ちをしても動作がふらつく事は無いんですよね。ただ頭が常に重いので気分的に悪いのです。こう言うのを｢悪心(おしん)｣と言うのでしょうかね。本当に今年は体調に悩まされた1年になってしまいましたが、加齢とともに悪いところが顕在化して来るのでしょうね。我慢できる範囲なら我慢も出来るのですが。本当に60歳までは体に不安なんて感じたことは一度もなかったし、ちょっと頭が痛ければバファリンを飲んでみたいな感じでしたからね。結局身体の事ばかりの書き込みになってしまって申し訳ありません。人間知らず知らず回りに迷惑をかけて生きて行くしか無いんでしょうね。ムーンにはお世話になりっぱなしで頭が上がりません。
今日は波乱万丈の一日でした。まずは、気温が9℃まで上がってしまったので、今までしばれていた路面は溶け出してしまい、グシャグシャとツルツルになってしまいました。おまけに、突風で雲の流れが早くて雨が降って来て何でもあり。そうしているうちに、気温が一気に下がって、雪混じりの猛吹雪になるではありませんか。短時間に空模様が変わって、20時現在すっかり静かになって、跡形もなくあれは何だったのでしょうか？それでも、明日は雪マークがしっかり付いているので、北海道は悪天候が30日まで続きそうです。その後のお正月は、嵐が去ったので過ごしやすいのですから、悪いことばかりではなさそうです。それから、今日はキャッシュカードの番号が思い出せなくて慌ててしまいました。間違いは3回までと思っていたので、ラスト1回を残して銀行に行って来ました。聞いてみると、今は5回までは良いとの事で、二通り思い浮かべて1回目でビンゴでした。年末なのか、歳のせいか、とにかく焦ってしまいました。これからは、忘れそうな事は｢何でも帳｣に書いて置く事にしました。それから、この冬第1回目の排雪業者さんによる排雪が入りました。その時は、気温が上がっていたので、仕事がしやすかったと思います。すっかり雪山が無くなってしまいましたが、次回は2週間後なので、あまり雪が降らなければ良いのですが。
今日はクリスマス・イブらしい。以前ほどテレビでは騒がなくなってきていますが、明日からは台風並みに発達する低気圧の影響で、北海道は大荒れの天気になりそうです。久しぶりにシュガーの体調も落ち着いていて嬉しい限りです。ムーンは朝バスを使って、美容室｢我忘｣さんに行っています。体調を気遣ってのことだと思いますが、優しい気遣いありがとさんです！｢ゆっくり休んでいて｣と言って出て行きましたが、3時過ぎには帰って来ました。何のクリスマスイベントも無い我が家です。今年は、京都の｢うた草｣さんのメンバー村田さんが勤めている｢宇治作業所｣に、ロイズの｢チョコレートの家｣をお歳暮代わりに送りました。本体とデコレーションセット一式です。チョコレートでできたパーツを組み立てると、まるごと全部食べられるチョコレートの家が完成します。作業所の皆で楽しく制作してくださいね。多分また来年も送りたいと思っているんですよ、皆さんの楽しそうな顔を思い浮かべながら。
何と過ごしやすい日が続いています。すっかり、玄関前はアスファルト面が出てしまい、春なのかと勘違いしそうです。高く積まれた雪山は、明後日25日に今季初排雪業者さんに持っていってもらい、スッキリして新年を迎える予定です。2017年12月のカレンダーを見てみると、29日で仕事納め、お正月休みに入って6日間前後の休みになるのでしょうか。あまり休みが続くのも、ダラダラしてしまいそうです。4日から病院も通常に診療が始まるのでホットしてしまいました。私達だけでなく、持病を抱えていると長い休みは、ありがた迷惑ですから。今日は、お正月用に買ってきた食材を早めに調理して、食べ始めました。まずは、うま煮を4回食べる位の量を作って夕食に頂きました。ホタテも昆布巻きも数の子もこの分では、今年中に完食しそうです。特別食べてみたいと思うものが頭に浮かばなくて、しかもお腹いっぱい食べると具合が悪くなってしまうので、苦痛そのものです。そのせいでしょうか、ダイエットは順調に進み過ぎて微妙です。明日も過ごしやすい気温なので天気が悪くならないうちにと思って、美容室に行ってきます。12月残りの1週間になって来ましたが、やり残した事は思い浮かばず初詣はどこへ行こうかと、もう来年の事を考えています！
早いもので、もう今日は22日。体調は一進一退を繰り返していますが、今日は比較的調子が良かったので、昼から年末のお買い物に出かけてきました。主に旨煮用の食材ですが、ムーン用とシュガー用で、それぞれが作ることにしています。親から受け継いだ｢旨煮｣の味で2種類の旨煮が出来上がります。これもまた乙なものでしょ！帰りに樽川の｢ビクトリアステーション｣で昼食にしました。先日｢太田内科循環器クリニック｣でいただいたお薬が、妙に体が反応していてダルい感じになってしまって困っています。コリをほぐす薬ですが、もしかしたらアレルギー体質のシュガーには合わないかも。来週あたりでお正月になる前に一度受診しょうかと思います。大田院長の診察については、かなり的を得ているとは思いますし、個人的には当たっていると思っています。首のコリからくる｢めまい｣ですので、注射とコリを和らげる薬ということですが、違う薬はないのかも検討してもらおうと思っています。何となく｢めまい｣の方は良くなっているのではと思っていますので。ところで今日の気温は4℃まで上がって、道もザクザクになっています。月曜日まで高い気温が続くようなので、相当雪解けが進むかもしれません。やっぱり寒いよりは暖かいほうが気分も良いものです。予報では大晦日も6℃とのことですが、そんな気温の大晦日なんて初めてですね。
毎日毎日雪かきで、運動不足を解消しています。量的にはドサッと降らないのですが、少し降っては止みで、気温が0℃なので一汗かきかきで今日は3回も雪かきをしてしまいました。明日はと言うと、3℃で私達にすればホットするのです。巷では年末に向けて準備をして、新しい年を迎える準備で大忙しのようです。でも我が家は只々シュガーさんの体調不良が少しでも良くなって、来年に持ち越したくないのですが。今のところ、五分五分のようです。私だけは無事に定期受診をして問題がないので、家の事は任せて下さいね。お正月休みで病院も休みになるので、早め早めに受診してお正月を迎えましょうね！明日は、20日に受診した血液検査結果が届き、心配だった肝臓の数値どうなっているのかな？焦ってもどうにもならないのですから、元気になるために戦いましょうね！今日は｢スーパービバホーム｣で新しいテーブルクロスを買い求めてきました。少しでも明るい2018年になりますようと、明るい色のテーブルクロスに祈りを込めて！
今日は朝か9時30分に家を出て、新琴似6条14丁目の｢太田内科循環器クリニック｣で初めての受診です。家からは車で5分の近場です。ここ10日間ぐらいの｢めまい｣や頭痛・吐き気がひどくて、どうにも我慢が出来ない限界に来ていました。内科の病院をネットで探して行ってみようと決心していたのですが、たまたま近場に内科と循環器をやっている病院を見つけて、今日は藁をもつかむ思いでの受診です。狭心症のステント手術をしているので、出来れば循環器に詳しい病院をと考えていたので、ビッタリと当てはまりました。いくら耳鼻咽喉科に行っても埒がいかないのと、肩こりには縁遠いシュガーなのですが、最近首のコリが酷いように感じていて、もしかしたら首のコリが原因かもと漠然と考えていました。耳鼻咽喉科ではその事を言っても一切聞く耳もたずだったのです。民間の病院ですが、診察してくれた大田院長に一通り話を聞いてもらい、診療している時に｢首は凝っていないかい｣と言う一言。めまいと首のコリはどうやら密接に関係しているようです。どう考えても専門分野では無いと思うのですが、いい方法があると言うことで、首を見てもらい注射を勧められてやってもらいました。院長曰くこの方法は、札幌ではここだけだと言うことですが、首周りに6本程度の注射をしてから点滴と薬をもらって帰ってきました。何となく針で言うツボあたりに注射をしているようでしたが、先生曰くコリが酷いと注射はあまり痛くは無いとのことでしたが、案の定あまり痛くはありませんでした。さてその結果はと言うと、まだ半日なので断定的には言えませんが、実はかなり良い状態です。｢めまい｣や｢フラつき｣、｢頭痛｣｢吐き気｣などもかなり改善されて来ました。取り敢えず｢フラつき｣はほぼ無くなっていますし、吐き気も無く食べれるようになってきています。2週間分のお薬ももらっていますので、暫くは様子見と言うことになりますが、どうやら期待できそうです。藁をもつかむ思いで行った病院でしたが、奇跡的に良い病院に巡り会えました。恐るべし｢太田内科循環器クリニック｣ですね。年明けにまた受診しようと思います。あ〜ぁ良かった良い先生で！
夜中にサッと雪が降っていました。サラサラとした雪質なので朝食を食べてから雪かきを始めました。今年冬の排雪業者さんがやって来るのが25日で、我が家の玄関横はもうすでに目いっぱいの雪山になってしまいました。これでもかと言うほどの高さになってしまい、あと5日間でどれだけ雪が降るのか予想出来ません。さて、昨日は私の定期受診日で、問題なく帰ってきました。今年は、風邪で具合が悪くなることもなく、何時も人なかに出るときはマスクをして予防したのが良かったようです。でも、今の季節はマスクをして外へ出ると、メガネが曇ってしまうことがあり、曇りどめが必要でしょうね。今年ももう少しの所に来て、気になるのがシュガーさんの体調で、このまま新しい年になる前に、明日近くにある内科を受診することにしました。個人病院ですが、まずは行ってみることにしたいと思います。話を親身に聞いてくれて、一番大事なのは相性が合えば良いのですが。症状の目眩、吐き気、微熱、首のこりと熟睡出来ず、困った毎日を過ごしています。ダイエット中で体重が一気に減って、本当に良いのか分かりません。ちなみに、私は今までで一番喜んで良い体重になりましたが、これは多分シュガーさんの事が気になっているかも知れません。寒い日が続いていますが、寝正月にならないようにしなくては！
シュガーの体調も徐々に元に戻りつつあるようです。酷かった吐き気も今日はほとんど無くて、食べれるようになってきました。当然体重も増えてきて、今日の朝は79.6kgまで戻ってきました。急激に体重が落ちるとやはり心配になってしまいますよね。今日はムーンの定期受診の日でしたが、問題は無かったようなので今年も安心して年を越せそうです。何か段々と元気になっていくような感じですよね。今日の書き込みは昨日のムーンに続いて、シュガーもタブレットから書き込んでみようと思います。更新や写真もすべてタブレット端末から行います。かなり便利かもしれません。キーボードとマウスはワイファイでダブレットに繋いで、いつもの慣れたキーボードが使えますので違和感はありません。旅行用と思って買ったタブレットですが、かなり使い道がありそうで嬉しい誤算ですね。Amazonの｢Fire HD10タブレット｣は基本的にはGoogle Playが使えないのですが、実は導入する方法があるのと、｢Send Anywhere｣アプリからもGoogle謹製以外のアプリはインストール出来たりと、結構抜け道があるものです。今日はその｢Google Play｣を導入してみましたが、すんなりとインストールが出来ました。これがあればほぼ最強のタブレットでしょうね。ただGPS機能が付いていないのと、サブモニターとしては使えないようです。ただし、GPS機能についてはスマホをアクセスポイントにした、WiFi接続で使えるアプリを見つけました。その結果かなり使えることが分かりました。ただしデータ通信の容量を食うので基本的には使わないかもしれません。マニアックな事ばかり書いてしまいましたが、興味のない方は読み飛ばして下さい。
12月も残すところ14日になってしまいました。今年は特に、こんなに間近になってもまだ実感はないので、このまま年越しを迎えそうです。夜明けが遅くなって7時前後になって、やっと外が明るくなって来てやっと起きようかなぁと思うのです。目覚めて眼に写るのは、隣の屋根に乗っている雪を見るのが、朝一番のお仕事かな？今日の天気も、青空から始まって、短時間で雪が降って、〆は雪掻きですから堪りません。ここ何年も、車の運転をすることがかなり少なくなってきて、このままではペーパードライバーになりそう。ですから、勇気を出して今日は、一人で冬道を恐る恐る買い物に行って来ました。まぁ、なるようになるし、急ハンドルとスピードに気をつけることしかないと思います。私達のダイエットも、着々と成果が出てきているのですが、減るのは嬉しいのですが、一気に落ちてしまうと心配になってしまいます。シュガーさんは、78キロ台になってしまって栄養補助食品を食べることにしました。私は、順調に少しずつ落ちて来ています。目標まであと2㎏ですから、春までに到達出来ればと思います。明日は私の定期受診日です。今回は、レントゲンと血液検査と検尿で、心配はないと思います。これで今年も何もなく年を越せそうです。7年周期で体調を崩していることが2回あったのですが、持病持ちの私達なので病院と縁が切れそうにありません。病院も沢山ありすぎて、困ったときに頼りになる相性の合うお医者さんの条件で探してみます。シュガーさんの目眩と吐き気で受診しても、これまでは全く納得に行く対応が得られませんでした。明後日から始めることにしましょうね。
今日のシュガーの体重は78.3kg。何と一週間で3kg減です。昨日はムーンのお友達Nさんが我が家に来てくれて、3時間以上3人で話し込んでいました。Nさんはシュガーも面識があって、以前はコンサートにも良く聞きに来て頂いていました。昨日は頭痛と吐き気がひどかったのですが、お話が盛り上がったのでしばらくは気分の悪さを忘れさせてもらいました。夕食を食べてからがかなり胃の調子が悪くなって早めに就寝。今日の朝はめまいも無く、無事に起きれて吐き気も沈静化していました。頭痛もひどくなくて、お昼からは栄養補給の目的で、｢焼肉の大吉｣まで出かけました。食欲も無く急激に体重が落ちたので、体に栄養を摂らなきゃ！まだあまり食欲は無いのですが、美味しい生ラムの焼き肉をいただきました。食べに行く前に吐き気止めの薬を飲んで行ったので、何とか最後まで食べれました。食後はちょっと食料品を買って帰ってきましたが、まだまだ完調には程遠い感じです。昨日よりは少し良くなって頭痛はあまり感じませんでしたが、まだ吐き気は良くなってはいないようです。このまま吐き気が続くようだと内科の受診も考えなくてはと思っています。最近は体調のことで頭が一杯状態です。札幌も今日は午前中まで雪が降っていて10cmぐらい積もりましたが、二人で雪かきをして一汗流しました。寒い中の雪かきは体が少しシャキッとして、何となく体調の悪さも忘れさせてくれます。今回新たに買った｢Amazon Fire HD 10 タブレット (Newモデル) ｣は、なかなかコスパが高くてお買い得でした。Amazonプライム会員なら相当使えるタブレットです。Andoroid5.1ベースのタブレットで、GooglePlayが使えない独自仕様です。でも｢Send Anywhere｣というアプリを使用することで、GooglePlayからapkファイルとして転送してインストールが出来ます。全部という訳にはいきませんが、かなりのアプリが使用可能です。Google謹製以外のアプリはかなりOKのようです。やり方によってはGooglePlay自体をインストール出来るようですが、そこまで必要としているわけでもないので、これで充分かと思います。軽量の500gなので、旅行に行った時のブログや写真のアップデートに使いたいと思いますが、ちょっとした家庭内のWiFi機としても充分使えそうです。｢10.1インチHD IPSディスプレイ 解像度1920 x 1200 224ppi｣の画面はとても綺麗ですので、AmazonプライムビデオやAmazonプライムミュージックなど、会員は無料で見ることが出来ますのできっと重宝するかも。
2011年3月31日で定年退職して、間もなく7年経ってしまいます。何時も一緒にお昼を食べた人達も退職してしまいました。一番若かったNさんも今月末に退職されました。Nさんとは、偶然一緒に同じテーブルでお昼を食べる事に始まってから、周りに人が集まってきて、それからはどういう訳か同じ顔ぶれが揃うようになりました。周りから見れば、かなり個性的な人達ばかりで、しかも職場もばらばらですから、一体何を話しているのかと言う視線を感じたこともあります。何にも言いたい放題で、お昼の開放された時間ですから良いじゃありませんか。年齢順に退職して、一人減りしてやっと最後の締めのNさん本当にご苦労様でした。私も母の介護と自分の持病が重なり、かなり遅くなってしまいましたが、Nさんに連絡を入れて、本日家に来ていただきました。何と6年ぶりでしたが、お互いにそんなに変わってはいなかったと思うのですが？話し始めて、パソコンの話になってからは、話し相手はシュガーさんになってしまいました。ナンタラカンタラと私にはサッパリわからず、しかも興味を持つことは良いことですから、楽しんで下さいね。私も、退職するまでの1年間は辛くて体が悲鳴を上げていました。続けて働いていたらどうだったかなと思う事もありますが、母の介護と看取りが出来たのですからスパッと辞めて正解だったと思います。Nさんも、ずっと働いてきたのですから、体調を整えてご褒美旅行を奥さんと一緒にいかかですか。
今日も頭痛、吐き気で悩まされています。1日おきに2回の｢めまい｣でダウンして、今日がその3回目かと警戒していましたが、無事に起きることが出来ました。ただ、頭痛と吐き気があってどうにも気分が悪い。多少のフラつきもあって、原因がわからないのでどう対処して良いのか判りません。お天気が良いので、午後から二人で散歩がてら外に出かけたのですが、道がツルツル路面で滑りやすいのもあって、2kmぐらい歩いて帰ってきました。まだ体がついていかない様です。この間2kgぐらい体重が落ちてしまいましたが、体重が落ちるのは歓迎ですが複雑な気持ちですね。取り敢えずは毎日｢めまい｣が無く起きれる事を願っています。｢めまい｣や｢頭痛｣｢吐き気｣は、耳鼻科や内科、心因性などどんな事からも起こりえる事ですので、総合病院では原因の特定が難しくどうしても軽く扱われてしまいがちです。｢めまい｣の専門外来にでも行かないとダメかもね。これ以上続くようだとそれも視野に入れなければなりませんね。さて、明日はもう15日。一気に年も押し詰まってきました。シュガーにとっては激動の1年になりました。ここに来て、病気一つしたことがなかったのに、怒涛の様に健康不安が露呈してきました。こんなに体が弱かったなんて考えもしなかった事です。若さに任せて突っ走って来たツケなのかもしれません。生き方を変える時期に来ているのかもしれません。
今日は、朝から忙しく動き回ってしまいました。スタートは、6月に冠婚葬祭の内覧会に誘われて(食事付き)に目がくらみ、準備をしなくてはと思っていた所まんまと乗ってしまい、｢あいプラン｣に3人で申し込みました。あとから、よく考えてみると90回掛けてもあまりメリットがない事に気が付き、母がなくなったこともあり、年内で解約しょうと思っていました。加入するのは簡単でしたが、本人がいなくなった場合はかなり面倒だと学習しました。次は、アマゾンに注文していた9点の内、2点がお昼前に届きました。早速シュガーさんは、タブレットいじくり回して満足していました。それから、暖房機の着火ミスが2回もあったので業者さんに来てもらいました。真冬に暖房が止まってしまったら大変ですから。その結果、ファンモーター交換諸々で29,160円もかかってしまいました。確かに、音が大きくなって来ていたり、灯油の匂いがしたり、今思えばそうかと。前に暖房機は18年使ってから4年しか使っていないのにと、なんと軟弱な暖房機でしょうね。それに比べて、ボイラーは唸りながら22年間動いていますが、次はボイラーかもしれません。今日の札幌は、荒れまくっている隣の石狩と違って、青空まで見えていました。どこいら辺が境目なのか、おかげ様で路面はツルツルですが、それ以外は平穏な1日でした。明日も午前中にアマゾンから残りの7点が届きます。シュガーさんは目眩と吐き気で体調はまだ半分しか戻っていません。ゆっくり静養して2018年を迎えましょうね !!
今日も朝起きたらいつもの目眩！今年で3回目です。10日の目眩から中1日での目眩の経験は初めてで、慌ててしまいました。午後2時頃にやっと起き上がれるようになったのですが、今回は頭が痛い感じと軽い吐き気が今も残っています。こうも短期間に目眩が起こると流石に危機感を覚えて、勤医協中央病院の救急外来に行ってきて今帰って来たところです。結局はいつものことですが原因は不明です。色々見てもらって脳関係とは思えないとのことですが、症状的には良性発作性頭位めまい症っぽいのとの事。飲んでも効かない目眩の薬(お医者さんが言っていたんですから)と吐き気を抑える薬をもらってきました。そりゃあそうですよね、原因が解らないんだから。とにかく明日の朝は正常に起きれることを祈るばかりですね。明日も目眩があるようだと完全に落ち込んでしまいそうです。13日、14日にアマゾン年末バーゲン、｢サイバーマンデー｣で手に入れた物が次々と納品されます。楽しみです。13日は｢スマートブレスレット ウェアラブルスマートウォッチ｣と｢人感センサーライト4個入り｣が到着。そして14日には残りのすべての商品が到着します。待ってま〜す！今日も目眩で食べ物はほとんど口にしていません。皮肉なことに、お陰で念願の80kgは切ったのですが果たして良いことなのか悪いことなのかなぁ。夜が恐いシュガーです！
今日は小春日和のような1日でした。これまでは連日寒くて、雪がドッサリ降ってホット出来なかったのです。たった1日だけの暖かさで、しかも気温7℃になってしまい道路はシャーベット状態になっています。暖かくて過ごしやすいのは良いのですが、でも明日からは一転して真冬日でしかも大荒れの予報です。これからが冬本番なのです。雪でも気まぐれな小春日和でも高速道路は止まるようです。昨日から、シュガーさんの体調不良が続いていましたが、少しずつですが良くなって来ています。疲れが溜まると、敏感に反応して体調不良を起こしてしまうようです。悪いこともありますが、良いこともあって体重が79.4kgになりました。喜んで良いのでしょうか？こんなに一気にダウンしたのは、かなり体力が消耗した証拠なのですから、用心しなくてはならないと思います。今週はゆっくり休んでくださいね。先週は雪かきで体が悲鳴を上げてしまい、まだ体のあちこちが痛いので、今週は雪かきのない1週間になりますように！
昨日はアマゾン年末バーゲン、｢サイバーマンデー｣で気に入った物をゲットしました。最後まで悩んでいたのが、｢Fire HD 10 タブレット(2017Newモデル)32GB｣ですが、とうとう注文しました。高解像度1920x1200で1080pの10.1インチHDディスプレイを搭載していて画像も綺麗そうです。最近はいつも旅行に行った時、ブログのアップデートに悩んでいました。スマホでも出来ないことはないのですが、画面が小さいのと細かい操作がかなり難しいのです。古〜い中古ノートはあるのですが、画像が粗いのととても重いのが難点で、飛行機での旅行向きでは無いようです。また、ChromeBoxでホテルのテレビにHDMI端子で繋げれば良いのですが、ホテルのテレビがHDMI端子を無効にしている場合が多いのです。そんなこんなで色々検討していたのですが、｢サイバーマンデー｣で3,200円OFFとAmazonプライム会員での4,000円割引だったので、思い切って買うことにしました。AmazonのFire HD 10タブレット重さ500gで11,780円でゲット！2GBのRAMと32GBストレージタイプです。このスペックでこの値段はめちゃくちゃ安いのです。今PCで使っているワイヤレスキーボードとマウスも使えそうなので、家の環境で旅先でも更新出来そうです。今回はムーンもバックを注文したり、シュガーは｢スマートブレスレット ウェアラブルスマートウォッチ｣をゲットしたりと年に1度のお買い物です。
今日は実は朝起きた時から目眩がして、立ち上がれない状態でした。今年2回めの目眩です。頭を動かすと目眩がするので、布団の中でじっと我慢の子です。頭を動かさなければ大丈夫なのですが、軽い吐き気と冷や汗も伴っていて気分は最悪です。おまけに胃の調子も悪くて食べれない状態でした。前回なった時受診して｢良性発作性頭位めまい症｣と言われたのですが、どうも疲れた時に起こるようです。先日の大雪で、ママさんダンプで雪を何度も運んだのが効いたようです。その後少し心臓に違和感があったので、相当負荷がかかったのかもしれません。ステントを入れていますので、やはり心臓は普通とは違うでんでしょうね。その後夕方になって、頭を動かすと時の目眩は無くなりましたが、まだフラフラした感じが残っています。前もそうでしたが、だいたい1日以内で症状は良くなります。
昨日は何と朝と夜に雪かきをすることになってしまい、終わったらヘトヘトに疲れ果てしまいました。柔らかな雪でしたが、20時過ぎなので気温も低く雪山に向かって、得意の技で雪はねで貼り付けて城壁が出来上がりました。何時もは5枚の板を使って積み上げているのですが、シュガーさんのオッケイがまだ出ていません。排雪業者さんからは、まだ予定表が届いていませんので、何時からは未定です。前回は、3月に入ってから雪が溶けてしまって、2回ほど空で帰って行きました。まぁ、雪がないのですからしょうがないですが、今年は暑さも寒さも1ヶ月早くなっているようで、もうすでに家の前には、大きな雪山が出来上がっています。こんな時こそ来てくれれば助かるのですが。願いは届かないようです。さて、今日のランチですが、美味しかった天ぷらが忘れられないので、前田にある｢食事処 つくし｣に行ってきました。シュガーさんは｢天ぷら定食｣で私は｢塩そば｣を注文しました。元祖塩そばがメニューの最初に乗っているのですから、おすすめのようです。しっかりと鶏がらスープをとっていて、そばの上に一面小ねぎが乗っていました。黒胡椒とねり梅を入れる食べ方がお薦めのようです。私は、ねり梅かな。天ぷらの嫌な後味もなく、サクサクとしていて、シュガーさんはぺろりと私にくれたはずの海老天がいつの間にか食べられてしまいました。あとの祭り！サービスで小鉢と食後のコーヒーを出して頂きました。天ぷらの悪いイメージが残っていて、思いがけなく美味しいお店を発見出来ました。テニスクラブの2階にあるので、初めての人には入りにくいのかも。でも、一度食べてみるとお気に入りになると思いますよ！明日は少し気温も上がるようですが、玄関前の階段が危険な状態になっているので、すべり止めに不凍液をまかなくては。
今日は朝から一日中強い雪が降っています。もちろん相当積もっています。夜の8時から1時間程雪かきをして今家に入ってきました。汗だくです！最近の札幌の12月はほんとに雪が多いんですよね。もう完全に冬真っ只中って感じです。気温も低く真冬日が続いていて、まだまだ降りそうなのでちょっと待ってよ！って言いたくなっちゃいます。どうも雪かきは心臓に大きな負荷がかかるようで、シュガーには要注意かもしれません。とは言え一軒家の場合は冬の雪かきは必須ですので、作業のやり方を考えなければと思います。長い時間をかけて｢ゆっくり｣というのが良いんでしょうが、なかなかそうもいかないのです。歳をとったらマンション住まいと言うのが良いのでしょうねきっと。今日の18時30分から11日までアマゾン年末バーゲン、｢サイバーマンデー｣が始まっています。見ているとあっと言う間に売り切れてしまうようです。すごい購買力で驚いています。あまり欲しい物が見当たらなかったので今のところは静観していますが、明日の朝6時50分からのタイムセールに欲しい物があるので、ちょっと早起きして2,000円台なら買う予定です。｢スマートブレスレット ウェアラブルスマートウォッチ｣という｢多機能スポーツウォッチ｣なるものですが、寝坊したらアウトですね。手に入るかどうかはまだ未定です。スマホとペアリングするようですが、安い商品なのであまり期待はしていません。
本日も寒い日でした。連日歩こうか悩んでいましたが、流石に止めることにしました。家の周りを歩きたいのですが、住宅地で大きなお店と言えば｢コーチャンフォー｣だけなのです。お茶でも飲みたいと思っていても、レストランなので何となく落ち着かないのです。近場で歩いて3分ぐらいの所に喫茶店があるのですが、高齢の方なのでお客が混み合ってくるとかなり待たされることが往々にしてあるのです。この時期は、足元が滑るので何時も恐る恐るの歩きになってしまいます。昨日も地下街を歩いていると、私達がゆっくりなのか、はたまた遅いのかと思ってしまいました。周りを見渡して見ると、忙しそうに追い越して行く方々は、険しい顔つきで歩いていました。キャリーバッグを引いている旅行者さんの顔は違うようで笑顔ですが。またまた、札幌駅周辺でも中国語があちこちから聞こえて来ました。雪が珍しいのかもしれませんね。12月に入ってから、師走の声を聞くと忙しく動き回らなければならない気分になるのですが、のんびり過ごしている毎日です。この調子では、あっという間に年末になりそうですね。8日〜11日までアマゾン年末バーゲン、｢サイバーマンデー｣が始まるので、試しに覗いて見ることにします！
今日は朝から重労働！昨日降った雪20cmの除雪作業で、二人で1時間半奮闘しました。汗だくです！今日の予定は冬場の運動不足解消にと、バスで札幌駅まで行って、地下コンコースを大通駅まで歩くこと。新川から札幌駅まで行くには、通常バスと地下鉄を乗継いで料金330円なのですが、実はもっと安い方法があります。家のすぐ側にあるバス停ではなく、10分ぐらい歩きますが新川3条13丁目バス停から乗れる札幌駅直通便があって、便は1時間に1本ですが210円で行けます。今日は10時40分の便で札幌駅まで行きました。地下コンコースに降りて札幌駅から大通駅まであちこちを見ながらゆっくり歩いて目的地のテレビ塔まで。ここでお昼ごはんをと思ったんですが、テレビ塔の3階のレストランの値段が異常に高くて断念。丁度お昼だったので、オーロラタウンもサラリーマンで一杯です。諦めて札幌駅まで引っ返すことにして歩き始めました。今日は思わぬ誤算で、朝の除雪作業がかなり堪えていてどうも足が重い。札幌駅に着いた時にはお腹も減っていたこともあり、かなりヘロヘロ状態でした。結局一番空いていた｢お好み焼きの風月｣で今日のランチでした。でも美味しかった！帰りに前から欲しかったビックカメラのカレンダーをやっとゲット。このカレンダーは特大の1枚もので、日本地図になっています。毎年無料で提供してくれていますが、前回は2014年版だったので今回久しぶりに最新版を3枚ほどゲットしてきました。なおテレビ塔の3階からは、前は大通公園を一望出来たのですが、今現在はバカ高いレストランに入らない限り大通公園側を見ることは出来ません。実は藻岩山も同じ状況になっていて嘆かわしいことです。今日の歩数計は1万2千歩超えです。
今朝起きてみると10センチ程度の雪が積もっていました。何時降ったのも分からず朝一番に二人で雪かきが始まりました。雪かきをしながら、また雪が溶けてアスファルト面が出るのかなと期待していたのですが、しっかり根雪になってしまったようです。一時、太陽が出て、真っ青な青空になったので、二人で散歩がてらバスで北区役所に行ってきました。天気が良いので、道路の雪が溶けてグシャグシャ道路になっていました。用事を済ませて、北24条バスターミナル駅2階にある喫茶店でランチを済ませて帰ってきました。その時点ではまだ真っ青な青空が見えていました。しかし、予報通りこの天気は3時間でまた雪が降って来ました。明日も、今日より気温も低くて雪マークがしっかり付いていて、また朝から雪かきをしなくてはならないようです。今年も後4週間を切りました。お正月に何を食べたいとか言われても、すっかりこの頃は胃袋が小さくなってきたようで、それなら各自1品ずつ贅沢をしようと言うことになりました。シュガーさんは｢ホタテ｣で私は｢数の子と昆布巻き｣に決まりそうです。1品と言いましたが、私はセットで。後は定番の雑煮とうま煮。それから雪で外に出る事が少なくなってしまいそうなので、春を待ちながら足が萎えないように散歩をしようと思っています。ずっと休んで休眠中だった音楽を開始しようかなぁ。忘れてはいなかったんですが、初めはかなり落ち込むと思います。大変かも！
今日はお昼すぎに、小樽天然温泉｢湯の花朝里殿｣までいつもの湯っこです！雪も降らず時々晴れ間も覗いて穏やかなお天気でした。帰ってきてからは、気分よく体も温まっているので当然お昼寝。2時間は寝たようですね。運動不足を除けば体調的には結構良いようですし、旅行の疲れもなくなってきました。旅行中は毎日1万歩以上歩きまわっていましたが、体も何とか持ってくれていました。昨日の夜は今年最大の大きさの満月だったようですが、雲の合間から何度か見ることが出来ました。シュガーは特に歴史好き、それも奈良時代が守備範囲で、明日香に都があった飛鳥朝が特に好きです。3度ほど明日香には足を伸ばしていますが、なかなか奥が深くて見るところはまだまだ尽きないんですよね。とてもとても1週間程度では満足に見ることは困難なのです。甘樫丘から見る飛鳥京と藤原京そして大和三山(香具山・畝傍山・耳成山)はとても神秘的です。16年間しか存在しなかった藤原京とそれを囲む大和三山は、まさに万葉集の華やかな世界ですね。蘇我氏が実質支配していた推古朝から、大化の改新(乙巳の変)を経て壬申の乱後の天武朝、そして持統朝あたりまでの7世紀はある意味日本という国がそして文化が出来た原点だと思うのです。来年はまたぜひ奈良に行きたい！という思いは強いのですが、まだまだ日本各地見たいところは一杯あって困ってしまいます。年明けから二人で旅行のプランでも考えてみようかと思います。
お伊勢参りから帰ってきて、疲れたのでしょうか朝起きがゆっくりになっています。目を覚ますともう明るくなっている毎日です。昨夜降ったのか、雪が積もっていましたが、雪かきをしないで済そうでした。気温も3℃ですし、雪が綿のようにゆらゆらと落ちて来て穏やかな日曜日です。昼過ぎにシュガーさんの冬用の靴と股引を買いに行って、帰りに前から行ってみたかった｢食事処つくし｣さんに入ってみました。お蕎麦屋さんかと思っていたのですが、1階がテニスクラブの事務所のようですが、今は冬季間休業中でガラーンとしています。実はお店は2階にあるのです。以前は、テニスクラブの会員がコーヒーブレイクをするだけのスペースだったようです。ですから、外から見て入りづらくて二の足を踏むと言った感じで、私達もどうしたら良いかと迷ってしまいました。恐る恐るドアを開けて見てもお店らしきものが目に入らず、横の階段を登って見ました。お店の方と顔があって、やっと｢いらっしゃ〜い｣との声が聞こえてきて階段を登っていきました。初めてのお店ですから、何時も期待はしないようにしているのです。シュガーさんは｢親子定食｣を頼み、私は｢いか天丼｣を注文しました。ドキドキしながら、待っていたのですが、出てきて一口食べてみて美味い！元は和食の職人さんで、天ぷらも味噌汁ももちろん親子丼もそばも美味しくて、久しぶりにまた来たいなぁ！と思うお店を見つけることが出来ました。お蕎麦屋さんと言うよりも、どちらかというと｢天ぷら屋さん｣と言ったほうが良いかもしれません。特に天ぷらは美味しいですよ！お店はご夫婦で切り盛りしていて、私達が食べ終わる頃に話かけて来ました。初めてのお店では声をかけて来ることはあまりないのですが。次に来るときは、お店お薦めの元祖塩そばと天ぷらを食べてみたいなぁと思っています。
旅行から帰ってきて、まだ疲れが抜け切れていないのか、眠くて眠くてすぐコロンと寝てしまいます。まだ根雪になるほどの積雪にはなっていないので一安心ですが、その分気温の低い日が続いています。体調はほぼ戻って来ているようですが、少し体重が増えたみたい。とは言え500gぐらいですが。今年の目標は80kgを切ることなので、なるべく無理をせずに落としたいものです。今は81kg前後をうろちょろしていますが、心臓の手術前は86kgぐらいあったので大分減ってきています。最近はテレビを見るより、Amazon Primeビデオでアメリカのテレビ番組なんかを見ている時間が多くなっています。吹き替え版でシリーズものなので見応えがあります。Amazonのプライム会員になると、ビデオも音楽も無料で視聴出来てとても気に入っています。例えば映画の｢寅さん｣や｢釣りバカ｣シリーズなんかも全シリーズ見ることが出来ます。これもネット環境を光にしたことで楽しめるようになりました。電話回線を使ったADSLでは、やっぱり通信速度が出ないので。ムーンのPCをイーサネットでつないでいますので、通常はダウンロードで200〜250Mbps以上の速度は出ているようです。ただし、シュガーの2階のPCはWiFiルーター経由での接続なのと、WiFiルーター自体がかなり古いので、50〜70Mbpsぐらいの速度です。でも一般的には40Mbpsもあれば相当高速ですので全然問題はありません。さすが光は早いですね。LANポートが1000BASE(ギガビット)に対応していればの話ですが。我が家の古いWiFiルーターは100BASEまでの対応ですので、最大でも100Mbpsまでしか速度は出ません。もうひとつLANケーブルも関係していて、カテゴリー(Cat)5e以上もしくはCat6のギガビット対応ケーブルでなければ、厳密には速度は出ないようですね。我が家はLANケーブルは変えていないので、このあたりの速度が限界にようです。
今日から12月師走です。汗をかいて過ごした｢三重旅行｣から帰ってきて、これが現実かと昨日実感しました。札幌に向かいながら雪が無くて一安心して、家に入って室温6℃。4日間も家を空けていたのですから、一気に冷凍庫状態。温まるまで待っていたのですが、我慢しきれず12時過ぎまで待って思い切り靴下をはいて、そこら辺にある上着を布団の上に掛けて寒さをしのぎ、いつの間にか疲れで寝てしまいました。今日も寒さも続き、さぁ〜これから冬に向かって春までの4ヶ月間辛抱しなければと思います。明日は、母の月命日なのでお参りに行ってきます。まずは、旅行の疲れをとってゴロゴロと過ごす事にします。それにしても、こんなに疲れるとは1年前はどうだったのかな？三重旅行の画像を最後に少しだけ掲載します。
